Активность лучей майского солнца уже высока. Врач-онколог Лусине Петросян рассказала в группе онкодиспансера, как защитить кожу от воздействия ультрафиолета.
«База – это солнцезащитный крем для открытых участков кожи: руки, лицо. Цифры SPF (солнцезащитного фактора) на тюбике лучше выбирать 50. Наносите крем перед выходом на улицу и обновляйте каждые 2-3 часа. Носите солнцезащитные очки», – рекомендует доктор.
При этом крем необходимо наносить не капельку, как привычные косметические средства, а мазать не жалея. С очками тоже нужно соблюдать простое правило – дешевые пластиковые могут серьезно повредить зрение. Стекла должны быть качественные и задерживать ультрафиолетовые лучи.
Самая же главная опасность солнечных лучей – меланома. Это один из самых агрессивных видов рака кожи. Но при раннем обнаружении она излечима в 90% случаев. Главная проблема – пациенты поздно замечают изменения. Поэтому в онкодиспаснере напомнили простой способ проверки ваших родинок самостоятельно:
А (Асимметрия): одна половина не похожа на другую.
К (Край): неровные, рваные границы.
К (Кровоточивость): корочки, язвочки, кровь без травмы.
О (Окрас): неравномерный цвет, вкрапления черного или красного.
Р (Размер): более 6 мм или быстрый рост.
Д (Динамика): любые изменения за месяц.
Если вы нашли подозрительную родинку – не наблюдайте сами! Покажите её дерматологу. Специальное оборудование позволит сразу же отличить опасную находку от безвредной.
